2011-04-18から1日間の記事一覧

体操の時間

当社では朝礼時に脳の活性化体操をしています。テレビで見たものでよさそうなもの、スーツをきていてもできそうなものを組み合わせ、毎日７，８分でしょうか？中に、月水金と週３回やっている腕振り体操があります。足を肩幅に開いて軽く前後に腕を振る…